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SCHWANGERSCHAFTSYOGA
In dieser Stunde darfst du dich auf Entspannung freuen, Verbindung mit dir und deinem Baby spüren und Kraft aufbauen, mental und körperlich.
Die Übungen werden je nach Schwangerschaftswoche angepasst und ich werde dir hilfreiche Atemübungen beibringen, die dich auch bei der Geburt unterstützen.
Jeden Montag 11:50
Feilengasse 5 - 8008 Zürich
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